Cobasehat - Tips Panduan dan Informasi Hidup Sehat

10 Manfaat Alami Buah Mentimun Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Mentimun

10 Manfaat Alami Buah Mentimun Untuk Kesehatan – Tanaman mentimun merupakan tanaman yang berasal dari negara India. Di Indonesia mentimun sudah sangat terkenal. Di Indonesia tanaman mentimun sudah dibudidayakan, sehingga untuk mendapatkan juga sangat mudah. Mentimun banyak dijual di...

6 Khasiat dan Manfaat Sayur Kangkung bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Kangkung

6 Khasiat dan Manfaat Sayur Kangkung bagi Kesehatan Tubuh – Sayur kangkung merupakan salah satu jenis sayuran hijau, di Indonesia sayur kangkung sudah sangat terkenal.  Kangkung mempunyai batang yang menjalar, dapat hidup di daerah perairan seperti sawah dan ataupun...

8 Manfaat Kol atau Sayur Kubis untuk Kesehatan

8 Manfaat Kol

8 Manfaat Kol atau Sayur Kubis untuk Kesehatan – Kubis yang disebut juga dengan kol,  merupakan sebagai  sayuran sehat,  yang mengadung berbagai nutrien atau nutrisi. Sayuran yang mengandung serat cukup tinggi  ini, sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh kita....

7 Manfaat Baik Konsumsi Kentang untuk Tubuh Manusia

7 Manfaat Kentang

7 Manfaat Baik Konsumsi Kentang untuk Tubuh Manusia – Kentang adalah merupakan sayuran umbi, yang berasal dari negara Amerika. Masih tergolong keluarga dari umbi-umbian. Di Amerika, kentang menjadi makan pokok. Tanaman kentang sudah dibudidayakan di berbagai negara termasuk di...

7 Manfaat Dan Khasiat Wortel bagi Tubuh Manusia

7 Manfaat Dan Khasiat Wortel

7 Manfaat Dan Khasiat Wortel bagi Tubuh Manusia – Wortel adalah merupakan jenis sayuran yang termasuk keluarga apiaceane dan genus daucus yang dimanfaatkan adalah umbinya. Wortel yang mempunyai nama latinnya yaitu  Daucus Carota, merupakan sayuran yang sudah terkenal di...

6 Manfaat dari Sayur Brokoli yang Menyehatkan

Manfaat dari Sayur Brokoli

6 Manfaat dari Sayur Brokoli yang Menyehatkan – Brokoli termasuk salah satu dari jenis sayuran. Masih tergolong dalam keluarga kubis. Brokoli mempunyai ciri, yaitu warna yang hijau pekat. Mempunyai rasa lezat,  yang mengandung berbagai macam zat gizi dan nutrisi,...

8 Manfaat Sayuran Bayam yang Baik Untuk Tubuh

Manfaat Sayuran Bayam

8 Manfaat Sayuran Bayam yang Baik Untuk Tubuh –  Bayam merupakan salah satu sayuran yang berwarna hijau yang dimanfaatkan adalah daunnya. Tanaman bayam sudah terkenal di seluruh dunia. Sayur bayam yang mempunyai nama lainnya Amaranthus spp ini, berasal dari...