5 Manfaat Temu Putih Untuk Kesehatan Tubuh

5 Manfaat Temu Putih Untuk Kesehatan Tubuh – Temu putih adalah merupakan salah satu jenis tanaman rempah bumbu. Juga sebagai tanaman herbal. Temu putih masih termasuk keluarga kunyit dan jahe. Bagian yang dimanfaatkan adalah rimpangnya. Tanaman temu putih merupakan tanaman asli Indonesia dan juga India.

Temu putih adalah tanaman asli Indonesia dan India. Temu putih mempunyai nama lainnya curcuma zedoaria. Tetapi tanaman ini sudah terkenal di dunia. Terutama sebagai bumbu masak. Temu putih digunakan sebagai penambah rasa dalam masakan. Juga dapat memberikan aroma yang wangi yang khas.

Ciri-ciri temu putih adalah antara lain : Mempunyai warna kulit tipis agak cokelat, berakar rimpang, berbentuk seperti kunyit. Baunya juga seperti kunyit. Mempunyai batang daun hingga mencapai 1 s.d 2 meteran.

Kandungan yang terdapat dalam temu putih adalah seperti minyak atsiri, curcumin (zat warna kuning), kurkumol, kurkumenol, kurkunadiol, kurdion, dehidrokurdion dan yang alinnya. Dari kandungan zat inilah menjadikan temu putih bermanfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Juga dimanfaatkan sebagai pewarna makanan, pewangi parfum, juga bahan dasar obat-obatan.

Manfaat Temu Putih Untuk Kesehatan

Manfaat Temu Putih Untuk Kesehatan

5 Manfaat Temu Putih Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat dan Kegunaan temu putih untuk kesehatan tubuh manusia adalah sebagai berikut;

  1. Sebagai obat masuk angin

Manfaat temu putih dapat dijadikan sebagai obat masuk angin. Gejala masuk angin seperti perut mulas , mual, dan kembung. Dengan mengkonsumsi herbal jamu temu putih. Gejala masuk angin tersebut dapat diatasi dengan herbal jamu temu putih.

Cara mengolah temu putih adalah untuk obat masuk angin; Ambil temu putih satu s.d 3 ruas ukuran sedang. Kupas cuci bersih. Lalu potong-potong. Tambahkan air sebanyak tiga gelas didihkan sampai separuhnya. Kemudian saring tambahkan madu secukupnya minum selagi hangat kuku.

  1. Sebagai obat nafsu Makan

Manfaat temu putih juga dapat menjadi obat untuk nafsu makan. Bila anda atau anak anda sedang tidak enak makan atau kurang selera untuk makan. Anda dapat mengkonsumsi air rebusan temu putih. Tidak nafsu makan akan mengganggu kesehatan tubuh.

Tubuh akan kekurangan nutrisi. Apalagi bila terjadi pada anak-anak akan mengganggu pertumbuhan. Dengan mengkonsumsi air rebusan temu putih,  dapat membantu meningkatkan nafsu makan.

  1. Meningkatkan sistem imun tubuh

Untuk menjaga dan meningkatkan sistem minum tubuh juga dapat mengkonsumsi herbal temu putih. Kandungan zat dan nutrisi dalam temu putih penting untuk tubuh. Zat –zat dalam temu putih ini bermanfaat mengeluarkan racun dalam tubuh.

Juga berfungsi membersihkan darah. Serta membantu untuk meregenerasi sel tubuh. Sehingga dapat meningkatkan imun tubuh atau sistem kekebalan tubuh.

Khasiat Temu Putih Cobasehat

Khasiat Temu Putih Cobasehat

  1. Mencegah dan mengobati penyakit kanker

Penyakit kanker, tumor dan miom juga dapat diobati dengan herbal temu putih. Penyakit miom tergolong penyakit tumor jinak. Miom biasa tumbuh di dinding rahim. Penyakit ini bisa menyebabkan gangguan kehamilan.

Juga dapat menyebabkan pendarahan, rasa tidak nyaman pada panggul. Untuk mengatasi penyakit ini. Caranya dengan mengkonsumsi ramuan herbal temu putih. Buat air rebusan temu putih, Minum 3 kali sehari setelah makan.

  1. Melancarkan sistem peredaran darah

Manfaat temu putih juga dapat membantu melancarkan sistem peredaran darah. Karena dalam temu putih terdapat senyawa kimia penting bagi tubuh. Senyawa dalam temu putih bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah di dalam tubuh. Sistem peredaran darah lancar tentu akan menyehatkan tubuh. Dan tubuh akan terhindar dari gangguan penyakit.

Baca Juga : 6 Manfaat Kacang Kedelai Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Efek samping temu putih adalah bisa menyebabkan mengurangi jumlah sel darah putih dalam tubuh. Ini bila temu putih di konsumsi secara berlebihan. Dan dalam waktu yang lama Juga tidak baik untuk ibu hamil. Karena dapat mengganggu pertumbuhan janin, Serta dapat menyebabkan iritasi pada kulit.