8 Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh

8 Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh -Di Indonesia buah sirsak dengan mudah kita dapatkan baik dipasar-pasar tradisional maupun di pasar swalayan.Harganya pun sangat terjangkau sekali, jika dibandingkan dengan rasanya yang sangat lezat.

Buah sirsak yang mempunyai kulit yang berduri, berwarna hijau, mempunyai daging buah yang putih , juga mempunyai rasa yang agak asam, mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan.Kandungan zat yang terdapat pada buah sirsak dapat membantu menyembuhkan dapat untuk menjaga kesehatan kulit. Tidak hanya itu buah sirsak yang sangat nikmat ini pun memiliki segudang manfaat lainnya. Yang sangat berguna untuk menjaga kesehatan kita.

8 Manfaat Buah Sirsak Bagi Manusia

Buah sirsak dapat dikonsumsi secara langsung. Dapat juga dibuat sebagai minuman segar dalam bentuk jus. Adapun manfaat buah sirsak sebagai adalah sebagai berikut.

Manfaat Buah Sirsak Bagi Manusia

Manfaat Buah Sirsak Bagi Manusia

1. Sebagai anti Bakteri dan Parasit

Pada buah sirsak terkandung berbagai vitamin dan zat-zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Salah satunya seperti vitamin C .Kandungan vitamin yang terdapat pada buah sirsak inilah yang berfungsi sebagai anti parasit dan anti bakteri.

2. Melancarkan Pencernaan

Mengkonsumsi buah sirsak secara rutin dapat membantu melancarkan sistem pencernaan. Selain dari mengkonsumsi buahnya, dapat juga dengan cara mengkonsumsi air rebusan dari daun sirsak,yang berkhasiat dapat membantu membersihkan usus, dan kandungan vitamin C nya sebagai anti peradangan yang dapat membunuh parasit dan meredahkan nyeri.

3. Meredahkan Rasa nyeri

Pada buah sirsak yang kaya akan berbagai vitamin dan zat lainnya. Seperti vitaminnya C yang terdapat pada buah sirsak berfungsi sebagai anti peradangan dan juga untuk membantu meredahkan nyeri., baik nyeri pada perut juga untuk nyeri pada rematik. Selain di konsumsi buah sirsak dapat di gosok –gosok pada tubuh yang terasa nyeri.

4. Menyegarkan pernapasan

Bila kondisi kesehatan badan kurang sehat sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi buah sirsak, Buah sirsak dapat dikonsumsi secara langsung ataupun dengan cara dibuat jus. Karena pada buah sirsak terkandung berbagai macam vitamin dan zat yang sangat diperlukan oleh tubuh kita.

Apalagi bila sedang terserang penyakit batuk dan pilek. Karena penyakit ini mengganggu sistem pernapasan. Pada buah sirsak terdapat zat sebagai anti ekspektoran yang bersifat meringankan dan melegahkan pernapasan dan tenggorokan.

5. Obat Penenang

Pada buah buah sirsak terdapat berbagai zat yang berkhasiat obat . Pada daun pun terdapat zat yang khasiat sebagai obat. Perasaan gelisah atau tidak tenang dapat diobati dengan herbal teh dari daun sirsak . Caranya dengan membuat air rebusan dari daun sirsak.. Caranya dengan mengkonsumsi air rebusan satu kali dalam sehat, lakukan secara rutin dan teratur, sampai gejala membaik. Dan Juga dapat menyembuhkan gejala insomnia.

Manfaat Dari Buah Sirsak

Manfaat Dari Buah Sirsak

6. Menjaga Kesehatan Kulit

Pada pada buah sirsak terdapat berbagai kandungan vitamin dan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, juga untuk merawat kesehatan kulit .Dari kandungan vitamin tersebut, buah sirsak memiliki antioksidan yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit., dapat mengatasi kerutan dan mencerahkan kulit.

7. Menjaga Stamina Tubuh

Banyak beragam macam vitamin, nutrisi dan zat lainnya, yang terdapat pada buah sirsak sangat membantu untuk menjaga sistem kekebalan imun tubuh. Berbagai vitamin sebagai antioksidan yang berfungsi menyembuhkan berbagai penyakit.

Baca Juga : 10 Manfaat Daun Kemangi bagi Kesehatan

8. Pengobatan kanker

Penyakit kanker termasuk penyakit yang cukup. Penyakit kanker dapat diobati dengan mengkonsumsi buah sirsak dan juga dengan rajin meminum teh herbal dari daunnya.Kandungan senyawa yang terdapat pada pada buah sirsak dan daunnya berfungsi membantu untuk menghambat pertumbuhan sel kanker.

Caranya dengan rutin mengkonsumsi buah sirsak, atau pun minum jusnya. Bisa juga dengan meminum teh dari rebusan air sirsak, lakukan secara rutin dan teratur.

Artikel Terkait :
Tags: ,